Phobies ou addictions

 

Prendre l’avion ou l’ascenseur est un problème pour vous ? Parler en public ?
Vous ne supportez pas la foule ? Imaginer de ne pas fumer l’espace de 3 heures vous est impossible ? Trouble alimentaire ?

 

Anorexie, boulimie, addiction (alcool, drogue, médicaments…), agoraphobie, claustrophobie, phobie des transports … Quel que soit vos phobies ou pulsions, la sophrologie peut vous aider à :

  • Libérer les tensions

  • Avoir à  disposition des outils vous apportant bien-être et sécurité

  • Apprendre à anticiper positivement la situation anxiogène

 

La sophrologie ne se substitue jamais à la prise en charge médicale.